Rady lekárnika

Blog a poradenstvo
Keď sa tehotenstvo ozýva – rozpoznajte prvý signál Keď sa tehotenstvo ozýva – rozpoznajte prvý signál
Prvé dni tehotenstva so sebou môžu priniesť rôzne príznaky, ako je napríklad časté močenie, únava či nevoľnosť. Každé tehotenstvo sa príznakmi líši a niekedy sa ani nemusia dostaviť. V tomto článku vám odpovieme na najčastejšie otázky ohľadom prvých dní tehotenstva – aké príznaky môžete očakávať,…
Čítať viac
Čo pomáha na zaľahnuté ucho? Čo pomáha na zaľahnuté ucho?
Zaľahnuté ucho je stav, s ktorým sa bežne stretneme vo svojom voľnom čase pri cestovaní či výletoch. Keď však trvá dlhšie ako niekoľko hodín a prítomné sú aj sprievodné príznaky, ako je bolesť, mali…
Čítať viac
Vegánstvo – zdravotné riziká a benefity Vegánstvo – zdravotné riziká a benefity
Chcete pomôcť bojovať s globálnym otepľovaním alebo zlepšiť svoje zdravie? Vzostup popularity vegánstva ako životného štýlu spojeného so striktným stravovaním vyvoláva množstvo otáznikov o jeho…
Čítať viac
Prírodné antibiotikum – kapucínka väčšia. Ako môžeme využiť jej účinky?
Prírodné antibiotikum – kapucínka väčšia. Ako môžeme využiť jej účinky?
Kapucínka väčšia je liečivá rastlina známa hlavne pre svoje antibakteriálne účinky, preto je prezývaná aj ako prírodné antibiotikum. Jej užívanie so sebou prináša množstvo zdravotných benefitov vrátane zlepšenia obranyschopnosti organizmu. Kapucínka sa využíva pri infekciách močových ciest, dýchacích ciest a pomáha dokonca aj pri nadmernom vypadávaní vlasov. 
4 min.
Čítať viac
Aký význam majú pre nás sacharidy?
Aký význam majú pre nás sacharidy?
Sú strašiakom najmä pre ľudí, ktorí bojujú so svojou postavou. Ide o sacharidy, teda cukry, ktoré sú spolu s bielkovinami a tukmi základnými živinami, ktoré naše telo potrebuje. Sú súčasťou mnohých potravín, nielen sladkostí. Prírodným zdrojom energie je glukóza, ktorá sa taktiež nazýva ako hroznový cukor. Dlhodobo zvýšená hladina glukózy v krvi vedie k cukrovke. Prečo sú pre nás sacharidy…
7 min.
Čítať viac
Nedostatok draslíka môže spôsobovať viaceré zdravotné problémy. Ako jeho hladinu zvýšiť?
Nedostatok draslíka môže spôsobovať viaceré zdravotné problémy. Ako jeho hladinu zvýšiť?
Nedostatok draslíka v našom organizme môže mať výrazný vplyv na naše zdravie a pohodu. Aj napriek tomu sa mu nevenuje toľko pozornosti ako ostatným dôležitým minerálom. Cieľom tohto článku je poskytnúť komplexný prehľad o nedostatku draslíka vrátane jeho príznakov, príčin a spôsobov, ako tento stav účinne zvládnuť.
5 min.
Čítať viac
Príčiny, príznaky, prevencia a liečba neplodnosti. Kedy vyhľadať odbornú pomoc?
Príčiny, príznaky, prevencia a liečba neplodnosti. Kedy vyhľadať odbornú pomoc?
Pri intenzívnom snažení sa o dieťa sa zdravým párom podarí zvyčajne počať do jedného roka. V súčasnosti však stúpa počet párov, ktoré sú po niekoľkých rokoch diagnostikované ako neplodné. Ako sa však dočítate v článku, včasná diagnostika a liečba v dnešnej dobe dokážu týmto párom veľmi pomôcť k vytúženému bábätku.
11 min.
Čítať viac
Prečo dochádza k oneskoreniu menštruácie? Najčastejšie dôvody
Prečo dochádza k oneskoreniu menštruácie? Najčastejšie dôvody
Oneskorenie menštruácie môže mať rôzne príčiny. Niekoľkodňový rozdiel tu a tam nie je obvykle dôvodom na obavy a môže postihnúť každú ženu. Avšak, keď sa stane oneskorenie menštruácie pravidelným javom a vy tak neviete, kedy ju môžete očakávať, môže to signalizovať zdravotný problém. V takom prípade je potrebné vyhľadať gynekológa. Je dôležité mať o svojom menštruačnom cykle prehľad a v prípade…
6 min.
Čítať viac
Bezlaktózová diéta - čo jesť a čo nejesť
Bezlaktózová diéta - čo jesť a čo nejesť
Laktóza je mliečny cukor, ktorý je prirodzenou súčasťou mlieka. V tele je rozkladaný enzýmom nazývaným laktáza na glukózu a galaktózu, čo sú jednoduché cukry. V prípade zníženej alebo chýbajúcej aktivity tohto enzýmu hovoríme o laktózovej intolerancii. U pacientov, ktorým bola diagnostikovaná, je vhodným riešením práve bezlaktózová diéta.  
6 min.
Čítať viac
Čo môže byť príčinou častého močenia u žien, mužov a detí?
Čo môže byť príčinou častého močenia u žien, mužov a detí?
Problémy s močením sú príznakom rôznych akútnych aj chronických ochorení a ich výskyt je podmienený viacerými príčinami nezávisle od ročného obdobia. Ako rozoznať akútny problém od chronického a čo v takom prípade robiť?
12 min.
Čítať viac
Vysoký očný tlak. Zistite príčinu a spôsoby jeho zníženia.
Vysoký očný tlak. Zistite príčinu a spôsoby jeho zníženia.
Vysoké hodnoty očného tlaku môžu viesť ku komplikáciám, ako je napríklad glaukóm a s ním súvisiace trvalé poškodenie zraku. K jeho zvýšeniu dochádza v dôsledku nerovnováhy medzi tvorbou vnútroočnej tekutiny a jej odtokom. Jej hromadenie vedie k vzostupu tlaku. Príčiny, ktoré môžu viesť k jeho zvýšeniu, a možnosti, ako ho znížiť, si môžete prečítať v nasledujúcich riadkoch.
6 min.
Čítať viac
Proteinúria: porozumenie významu a príčinám výskytu bielkovín v moči
Proteinúria: porozumenie významu a príčinám výskytu bielkovín v moči
Naše telo denne prefiltruje veľké množstvo tekutín. Vylučovanie moču je jednou z esenciálnych potrieb človeka a jeho analýzou dokážeme stanoviť viacero ochorení. Zamýšľali ste sa niekedy, z čoho sa moč skladá a ako z neho vieme diagnostikovať chorobu? Ktoré látky sa podľa vás vylučujú močom a ktoré by v moči prítomné byť nemali? Práve bielkoviny patria medzi tie, ktoré do moču vo veľkom množstve…
9 min.
Čítať viac
Čo môže spôsobiť genitálny herpes a aké sú jeho riziká?
Čo môže spôsobiť genitálny herpes a aké sú jeho riziká?
Vedeli ste, že až 13 % ľudí vo veku 15 - 49 rokov, na celom svete, má infekciu vírusom Herpes simplex typu 2 (HSV-2)? Genitálny herpes je pohlavne prenosné ochorenie spôsobené vírusom Herpes simplex. Infikuje ženy takmer dvakrát častejšie ako mužov. Najväčší počet nakazených je v dospievajúcom veku. Prejavuje sa nepríjemnými a častokrát bolestivými príznakmi v intímnej oblasti. Najväčšie riziko…
7 min.
Čítať viac
Príčiny vzniku, príznaky a liečba ulceróznej kolitídy
Príčiny vzniku, príznaky a liečba ulceróznej kolitídy
Ulcerózna kolitída je typ chronického zápalového ochorenia čreva. Príznaky sa môžu pohybovať od miernych až po závažné. V niektorých prípadoch nemusia byť žiadne. Na ulceróznu kolitídu neexistuje špecifický liek, ale používaná liečba môže pomôcť znížiť zápal. Toto ochorenie čreva sa môže vyvinúť v akomkoľvek veku, ale zvyčajne sa objaví prvýkrát u ľudí vo veku 15 až 30 rokov. Ak vás úvod zaujal,…
5 min.
Čítať viac
Stojí za ňou dedičnosť, ale aj strava. Ako sa ochorenie dna prejavuje?
Stojí za ňou dedičnosť, ale aj strava. Ako sa ochorenie dna prejavuje?
Dna je ochorenie, ktoré možno nie je veľmi časté a známe, no jeho existenciu opísal už sám Hippokrates. V tej dobe postihovala najmä ľudí z vyšších sociálnych vrstiev, ktorí žili v hojnosti, a konzumovali mnoho jedla. Dnes sa toto ochorenie týka všetkých. Nadmerná konzumácia alkoholu a údenín či iné ochorenia, ako cukrovka a obezita, patria k rizikovým faktorom vzniku dny. Chcete sa dozvedieť…
9 min.
Čítať viac