Vitamín B
(151)Vitamíny skupiny B patria medzi vitamíny rozpustné vo vode. Ovplyvňujú mnoho nevyhnutných procesov v organizme. Za všetky spomenieme najmä ich priaznivý vplyv na metabolizmus živín, pomáhajú zmierňovať únavu a vyčerpanie,
Najpredávanejšie produkty
Jamieson Vitamíny B6, B12 + Kyselina listová
110 tabliet (90+20 zadarmo)OnePharma Myorin
60 kapsúlImmunotrofina
200 ml tekutý prípravok s dávkovačom vanilkaGlenmark Magnesium B-komplex + Zinok
120 tabliet (100+20 zadarmo)iProbio Allergic+
30 vrecúšok s práškom na prípravu nápojaImmunotrofina D
24 tabliet rozpustných v ústachGS Merilin Originál + darček 2023
60 tabliet + 15 tabliet Anxiolan zadarmoElasti-Q Vitamins & minerals
90 tablietImunit 5PreveMax
80 tabliet (60+20 zadarmo)EDENPharma B-komplex Forte Plus
40 tabliet (30+10 zadarmo)EDENPharma Kyselina listová Forte Plus
30 tablietVitar B-komplex Forte + vitamín C
60 kapsúlTOTO Pyridoxín B6 20 mg
30 kapsúl s postupným uvoľňovanímTOTO B-komplex Forte
100 kapsúl s postupným uvoľňovanímTOTO B-komplex Forte
20 kapsúl s postupným uvoľňovanímPharmalife Immuno Bimbi Sirup na imunitu pre deti
200 ml sirupDr. Svatek Sirup z bylín Na železo
250 ml sirupGENERICA B-komplex kvapky NEW pre deti od narodenia
30 ml kvapkyPharma Activ L-Methionin Activ Complex
90 tablietOnePharma Imurin
60 kapsúlOnePharma Imurin Kiddo
60 kapsúlNaturvita Kyselina listová Super
60 tablietNaturvita Kyselina listová Forte
60 tablietRosenPharma Železo + vitamín B12
20 šumivých tablietOnePharma Covirin
90 kapsúlPangamin Prírodný B-komplex
120 tabliet vo vreckuPharma Activ Amygdalin Forte Vitamín B17
60 tabliet (45+15 zadarmo)TOTO Pyridoxín B6 20 mg
60 kapsúl s postupným uvoľňovanímADDITIVA Horčík 375 mg + B-Komplex + Vitamín C
20 šumivých tablietVitabalans Befoli B-komplex (Displej)
15x30 tabliet s predĺženým uvoľňovanímHealth Link Lipozomálny Vitamín B12
60 kapsúlZdravý svet Lipozomálny Mega B-komplex Forte
200 ml roztokZdravý svet Lipozomálna B9 Kyselina listová
200 ml roztokRevital Botanicals MIX BOX
mix 5 produktov po 4 balenia (5x4x20 šumivých tabliet)Planthé Collagen Drink
30x8 g vrecúšok s práškom na prípravu nápojaPharma Activ Liposomal Magnesium+B6 Forte + Liposomal Vitamín C 1000 mg (Akciové balenie)
60 + 60 kapsúlDr.Svatek Sirup z bylín Maltoferrochin
250 ml sladový sirup s obsahom železaGalenika Beviplex B komplex
30 vrecúšok s granulátom na prípravu nápojaTEREZIA B-komplex Super Forte +
20 tablietTEREZIA B-komplex Super Forte +
100 tablietGENERICA B-komplex Forte Plus
20 šumivých tablietGENERICA Magnesium 375 mg + B6 forte s vitamínom C
10 šumivých tablietElasti-Q Vitamins & minerals
90 tablietImunit 5PreveMax
80 tabliet (60+20 zadarmo)Vitabalans Befoli B-komplex
100 tabliet s predĺženým uvoľňovanímMedPharma Kyselina listová 400 mcg
37 tabliet (30+7 zadarmo)Kompava Premium Lactoferrin
60 kapsúlDr. Svatek Sirup z bylín Na železo
250 ml sirupGENERICA B-komplex kvapky NEW pre deti od narodenia
30 ml kvapkyPharma Activ L-Methionin Activ Complex
90 tablietOnePharma Imurin
60 kapsúlOnePharma Imurin Kiddo
60 kapsúlHealth Link Lipozomálny Vitamín B12
60 kapsúlZdravý svet Lipozomálny Mega B-komplex Forte
200 ml roztokZdravý svet Lipozomálna B9 Kyselina listová
200 ml roztokRevital Botanicals MIX BOX
mix 5 produktov po 4 balenia (5x4x20 šumivých tabliet)Planthé Collagen Drink
30x8 g vrecúšok s práškom na prípravu nápojaPharma Activ Liposomal Magnesium+B6 Forte + Liposomal Vitamín C 1000 mg (Akciové balenie)
60 + 60 kapsúlJamieson Vitamíny B6, B12 + Kyselina listová
110 tabliet (90+20 zadarmo)OnePharma Myorin
60 kapsúlImmunotrofina
200 ml tekutý prípravok s dávkovačom vanilkaGlenmark Magnesium B-komplex + Zinok
120 tabliet (100+20 zadarmo)iProbio Allergic+
30 vrecúšok s práškom na prípravu nápojaImmunotrofina D
24 tabliet rozpustných v ústachGS Merilin Originál + darček 2023
60 tabliet + 15 tabliet Anxiolan zadarmosú dôležité pre krvotvorbu (tvorbu červených krviniek), činnosť imunitného systému, nervovej sústavy a psychiky, prispievajú k udržaniu zdravej pokožky, slizníc, vlasov a nechtov a celkovej fyzickej a psychickej kondície.
Patrí k nim nasledujúcich 8 vitamínov:
- vitamín B1 (tiamín),
- vitamín B2 (riboflavín),
- vitamín B3 (niacín),
- vitamín B5 (kyselina pantoténová),
- vitamín B6 (pyridoxín),
- vitamín B7 (biotín),
- vitamín B9 (kyselina listová),
- vitamín B12 (kobalamín).
B vitamíny sú dostupné buď samostatne alebo ako súčasť tzv. B-komplexu, prípadne v kombinácii s inými vitamínmi a/alebo minerálmi. Je potrebné ich prijímať – ideálne stravou (kvasnice, celozrnné obilniny, strukoviny, orechy, listová zelenina, hydinové a hovädzie mäso, mlieko, syry, pečeň), v prípade ich nedostatku alebo zvýšených nárokov organizmu aj vo forme výživových doplnkov.
Kedy po akom B vitamíne siahnuť?
- Únava a vyčerpanie, zvýšená fyzická a psychická záťaž – B12 alebo B-komplex.
- Znížená chuť do jedla (predovšetkým u detí a seniorov) – B-komplex (pre deti je dostupný aj vo forme kvapiek).
- Chudokrvnosť (anémia) – nedostatok kyseliny listovej a vitamínov B6 a B12.
- Vypadávanie vlasov, krehké, lámajúce sa nechty – doplňte si biotín alebo vitamín B5.
- Afty, praskajúce kútiky úst, herpesy (opary) – vhodný je riboflavín alebo B-komplex.
- Strata hlasu, zachrípnutie – panthenol vo forme cmúľacích tabliet.
- Voľnopredajné lieky s obsahom kombinácie vitamínov B1, B6, B12 vo vysokých dávkach sa uplatňujú aj v liečbe neuropatií (ochorení nervov), pričom vitamín B1 sa v nich vyskytuje vo forme rozpustnej v tukoch (ako benfotiamín), čo zabezpečuje jeho lepšiu vstrebateľnosť a využiteľnosť organizmom.
- Komplex vitamínov B6, B9 a B12 pomáha znižovať hladinu homocysteínu v krvi (zvýšená hladina tejto aminokyseliny sa spája s rizikom výskytu aterosklerózy a ďalších srdcovo-cievnych ochorení).
- Kyselina listová je dôležitá pri plánovaní tehotenstva a podporuje zdravý vývoj plodu. Odporúča sa ju začať užívať cca tri mesiace pred plánovaným otehotnením a najmä počas prvého trimestra tehotenstva.