Vitamín B Dospievajúci
(298)Vitamíny skupiny B patria medzi vitamíny rozpustné vo vode. Ovplyvňujú mnoho nevyhnutných procesov v organizme. Za všetky spomenieme najmä ich priaznivý vplyv na metabolizmus živín, pomáhajú zmierňovať únavu a vyčerpanie,
Najpredávanejšie produkty
TOTO Magnézium B6 Forte
60 kapsúl s postupným uvoľňovaním
-17%
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
TOTO Magnézium Rapid+ (Horčík + Draslík + Vitamín B6)
15 vrecúšok s práškom na prípravu nápoja
-8%
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
298 produktov
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
TEREZIA Zázvorky Želatínky s rakytníkom, zázvorom a vitamínmi
10 želé pastiliek
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Posledné 4 kusy
Môžete mať už zajtra
Vitabalns Magnex 375 mg + B6 effervescent (Displej)
18x20 šumivých tabliet citrónDoprava zadarmo
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
JutaVit Organický horčík + B6 + D3
70 tabliet
Na sklade 8 kusov
Môžete mať už zajtra
JutaVit Kolagén 10 g + Hyalurón komplex
400 g prášok na prípravu nápoja ananás
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
JutaVit Rybí Kolagén + Hyaluron komplex
200 g prášok na prípravu nápoja malina
Na sklade 9 kusov
Môžete mať už zajtra
Immunotrofina
200 ml tekutý prípravok s dávkovačom vanilka
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
JutaVit Kolagén 10 g + Hyalurón komplex
400 g prášok na prípravu nápoja jahoda
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Elasti-Q Kyselina listová 800 mcg
180 tabliet
Na sklade 5 kusov
Môžete mať už zajtra
Ducray Anacaps Expert (výživový doplnok na vlasy)
90 kapsúlDoprava zadarmo
Na sklade 7 kusov
Môžete mať už zajtra
Galvex Magnézium Laktát 500 mg + B6
100 tabliet
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
iProbio Allergic+
30 vrecúšok s práškom na prípravu nápojaDoprava zadarmo
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Magne B6 Kids
30 žuvacích tabliet-33%
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
TEREZIA Rakytníček+ Multivitamínové želatínky (Mimoni)
70 želé pastiliek
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Kompava Gelo-3 Complex
390 g prášok na prípravu nápoja broskyňa
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Kompava Gelo-3 Complex
390 g prášok na prípravu nápoja exotik
Na sklade 7 kusov
Môžete mať už zajtra
TOTO Super G Hroznový cukor s horčíkom a vitamínom B6 MULTIPACK
24x14 cmúľacích pastiliek hrozno
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Na sklade 7 kusov
Môžete mať už zajtra
CarnoMed Karnozin Extra Power
90 kapsúlDoprava zadarmo
Posledný kus na sklade
Môžete mať už zajtra
Dr. Svatek Sirup z bylín Na železo
250 ml sirup
Na sklade 9 kusov
Môžete mať už zajtra
GENERICA B-komplex kvapky NEW pre deti od narodenia
30 ml kvapky
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
GS Koenzým Lipo Q10 60 mg
60 kapsúlZľava
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Pharma Activ L-Methionin Activ Complex
90 tabliet
Na sklade 9 kusov
Môžete mať už zajtra
Elotrans Reload
15 vrecúšok s práškom na prípravu nápoja
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Adelle Davis Lipozomálne Magnézium s vitamínom B6
200 ml emulzia
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
OnePharma Imurin
60 kapsúlDoprava zadarmo
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
IQ MAG Organic Horčík + Vitamín B6
13 šumivých tabliet s grapefruitovou príchuťou
Posledné 2 kusy
Môžete mať už zajtra
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Naturica Kremík s biotínom a vitamínom B12
30 tabliet
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
RosenPharma Železo + vitamín B12
20 šumivých tabliet
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Pangamin Prírodný B-komplex
120 tabliet vo vrecku
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Pharma Activ Osteo Max Forte
90 tabliet
Posledný kus na sklade
Môžete mať už zajtra
Astina SuperMag B6 citrát
30 tabliet
Posledný kus na sklade
Môžete mať už zajtra
TOTO Pyridoxín B6 20 mg
60 kapsúl s postupným uvoľňovaním
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Natures Aid Pro-Cognitiv
60 kapsúlDoprava zadarmo
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Vitabalans Befoli B-komplex (Displej)
15x30 tabliet s predĺženým uvoľňovanímDoprava zadarmo
Na sklade 7 kusov
Môžete mať už zajtra
NesVitamins Magnesium 165 mg + B6 1 mg
60 kapsúl
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Posledné 3 kusy
Môžete mať už zajtra
Vitabalans Magnex Citrát + B6
150 tabliet (100+50 zadarmo)
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
TEREZIA Zázvorky Želatínky s rakytníkom, zázvorom a vitamínmi
10 želé pastiliek
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Posledné 4 kusy
Môžete mať už zajtra
Vitabalns Magnex 375 mg + B6 effervescent (Displej)
18x20 šumivých tabliet citrónDoprava zadarmo
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
JutaVit Organický horčík + B6 + D3
70 tabliet
Na sklade 8 kusov
Môžete mať už zajtra
JutaVit Kolagén 10 g + Hyalurón komplex
400 g prášok na prípravu nápoja ananás
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
JutaVit Rybí Kolagén + Hyaluron komplex
200 g prášok na prípravu nápoja malina
Na sklade 9 kusov
Môžete mať už zajtra
Immunotrofina
200 ml tekutý prípravok s dávkovačom vanilka
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
JutaVit Kolagén 10 g + Hyalurón komplex
400 g prášok na prípravu nápoja jahoda
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Elasti-Q Kyselina listová 800 mcg
180 tabliet
Na sklade 5 kusov
Môžete mať už zajtra
Ducray Anacaps Expert (výživový doplnok na vlasy)
90 kapsúlDoprava zadarmo
Na sklade 7 kusov
Môžete mať už zajtra
Galvex Magnézium Laktát 500 mg + B6
100 tabliet
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
iProbio Allergic+
30 vrecúšok s práškom na prípravu nápojaDoprava zadarmo
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
sú dôležité pre krvotvorbu (tvorbu červených krviniek), činnosť imunitného systému, nervovej sústavy a psychiky, prispievajú k udržaniu zdravej pokožky, slizníc, vlasov a nechtov a celkovej fyzickej a psychickej kondície.
Patrí k nim nasledujúcich 8 vitamínov:
- vitamín B1 (tiamín),
- vitamín B2 (riboflavín),
- vitamín B3 (niacín),
- vitamín B5 (kyselina pantoténová),
- vitamín B6 (pyridoxín),
- vitamín B7 (biotín),
- vitamín B9 (kyselina listová),
- vitamín B12 (kobalamín).
B vitamíny sú dostupné buď samostatne alebo ako súčasť tzv. B-komplexu, prípadne v kombinácii s inými vitamínmi a/alebo minerálmi. Je potrebné ich prijímať – ideálne stravou (kvasnice, celozrnné obilniny, strukoviny, orechy, listová zelenina, hydinové a hovädzie mäso, mlieko, syry, pečeň), v prípade ich nedostatku alebo zvýšených nárokov organizmu aj vo forme výživových doplnkov.
Kedy po akom B vitamíne siahnuť?
- Únava a vyčerpanie, zvýšená fyzická a psychická záťaž – B12 alebo B-komplex.
- Znížená chuť do jedla (predovšetkým u detí a seniorov) – B-komplex (pre deti je dostupný aj vo forme kvapiek).
- Chudokrvnosť (anémia) – nedostatok kyseliny listovej a vitamínov B6 a B12.
- Vypadávanie vlasov, krehké, lámajúce sa nechty – doplňte si biotín alebo vitamín B5.
- Afty, praskajúce kútiky úst, herpesy (opary) – vhodný je riboflavín alebo B-komplex.
- Strata hlasu, zachrípnutie – panthenol vo forme cmúľacích tabliet.
- Voľnopredajné lieky s obsahom kombinácie vitamínov B1, B6, B12 vo vysokých dávkach sa uplatňujú aj v liečbe neuropatií (ochorení nervov), pričom vitamín B1 sa v nich vyskytuje vo forme rozpustnej v tukoch (ako benfotiamín), čo zabezpečuje jeho lepšiu vstrebateľnosť a využiteľnosť organizmom.
- Komplex vitamínov B6, B9 a B12 pomáha znižovať hladinu homocysteínu v krvi (zvýšená hladina tejto aminokyseliny sa spája s rizikom výskytu aterosklerózy a ďalších srdcovo-cievnych ochorení).
- Kyselina listová je dôležitá pri plánovaní tehotenstva a podporuje zdravý vývoj plodu. Odporúča sa ju začať užívať cca tri mesiace pred plánovaným otehotnením a najmä počas prvého trimestra tehotenstva.
