Životný štýl

UV je skratka pre ultrafialové žiarenie, ktoré je jednou zo zložiek slnečného svetla. To pozostáva z rôznych typov lúčov – medzi najznámejšie patria UVA a UVB lúče. UVA lúče nepriaznivo pôsobia na starnutie pleti a spôsobujú kožné alergie. UVB lúče sú zodpovedné za opálenú až spálenú pokožku. So skratkami UVA a UVB sa stretávame aj pri výbere opaľovacích produktov. Čo tieto skratky znamenajú…

S pár kilami navyše sa trápi množstvo ľudí, hlavne počas letných mesiacov. Slnečné lúče vás lákajú k vode a vy nemáte postavu podľa vašich predstáv? Cítite sa unavený a nafúknutý po zimných mesiacoch? Neviete si rady, ako sa dostať do formy? Poradíme vám, ako sa lepšie cítiť vo svojom tele.

Prvé slnečné lúče sú už tu a s nimi aj opaľovacia sezóna. Slnko má množstvo benefitov. Dodáva nám energiu, vitamín D a posilňuje imunitný systém. Má však aj negatívne účinky, pred ktorými sa musíme chrániť. Medzi najčastejšie patrí vznik pigmentových škvŕn, vrások, hrubej kože, rozšírených pórov alebo až rakoviny kože. Každý túži po hnedej opálenej pokožke, avšak zdravé opálenie neexistuje. Ako…

S letnými mesiacmi prichádzajú aj prvé slnečné lúče a opaľovacia sezóna. Viac času trávime vonku a vystavujeme sa pôsobeniu slnečných lúčov. Zabudli ste sa natrieť krémom s ochranným faktorom a máte červenú, bolestivú a zapálenú kožu? Pravdepodobne ide o spálenie slnkom.

Každoročne sa na Slovensku diagnostikuje približne 900 nádorových ochorení, ktorých pôvod sa dá vystopovať k HPV - ľudskému papilomavírusu. Asi najznámejším z nich je rakovina krčka maternice. Každý rok jej na Slovensku podľahne v priemere 200 žien.

V poslednej dobe sa bambucké maslo stalo rozšíreným v produktoch starostlivosti o vlasy a pleť. Bambucké maslo je prírodný rastlinný tuk, ktorý sa získava spracovaním orechov z bambuckého stromu. Tento zázrak má množstvo využití a benefitov. Prečo musíte mať doma bambucké maslo? Dozviete sa v článku.

Celulitída je veľmi častý estetický problém. Postihuje kohokoľvek, bez ohľadu na hmotnosť. Prejavuje sa ako pomarančová kôra hlavne v oblasti brucha, stehien a zadku. Skúšali ste množstvo produktov, ktoré neúčinkovali? Poradíme vám, ako minimalizovať známky celulitídy jednoducho a spoľahlivo.

Aj vás už omrzeli klasické dovolenkové destinácie, ktoré máte pochodené krížom-krážom? Chorvátsko či Taliansko považujete za nudu, a tak ste sa rozhodli pre zmenu vo forme exotiky? Na takú exotiku je potrebné nachystať sa v dostatočnom časovom predstihu. Nie je to žiadny last minute, takže to nefunguje tak, že večer si zbalíte osušku a plavky a ráno letíte.  Afrika, Ázia, Stredná či Južná Amerika…

Krásne, žiarivo biele zuby bez kazov a iných defektov. Kto z nás by ich nechcel? Ako sa však vraví – bez práce nie sú koláče a teda bez správnej starostlivosti nie sú ani pekné zuby. OK, niečo málo môžeme zvaliť aj na genetiku, ale princíp je jasný – čistiť, čistiť, čistiť. Staráte sa o svoje zuby správne?

O tom, že opaľovacie prípravky je nutné používať v lete, pretože nás chránia pred spálením, si čvirikajú už aj vrabce na streche. Je to chronicky omieľané, notoricky známe, vie o tom každý, no aj napriek tomu to nie všetci dodržiavajú.  Je však potrebné ich používať aj v iných ročných obdobiach, kedy slnko nie je až také silné? A ako si správne vybrať? Dozviete sa v článku. 

V rámci starostlivosti o pleť častokrát zabúdame na pokožku v okolí očí, pričom práve ona si zaslúži špeciálnu pozornosť. Je totiž najtenšia a najnamáhanejšia, a preto sa na nej najskôr a najvýraznejšie prejavuje starnutie či negatívne vplyvy vonkajšieho prostredia. Hádam ani neexistuje človek, ktorého by netrápili kruhy či opuchy pod očami alebo vrásky v ich okolí. Zaradenie očných krémov do…

Denný krém, očný krém, sérum č.1, sérum č.2, sérum č.3, ochranný krém s SPF, make-up, púder, šminky. Denná kozmetická rutina väčšiny žien. Ak k tomu prirátame smog, nečistoty, prach, kožný maz či pot, na konci dňa sa má naša pleť s čím vysporiadať.