Blog a poradenstvo

Kašeľ je dôležitý obranný dej, ktorý zabezpečuje očistenie priedušiek a pľúc a vykašliavanie hlienov. Dýchacie cesty ním reagujú na podráždenie. Spôsobuje však nadmerné vyčerpávanie tela, a to hlavne v prípade, že sa objavuje v noci

Už od narodenia je mlieko našou prvou potravou a jeho konzumácia nás sprevádza počas celého života. Od detstva nám rodičia vštepovali pitie mlieka, aby sme boli silní a mali pevné kosti. Niekomu však mlieko viac škodí ako pomáha. Takíto jedinci trpia alergiou na mlieko alebo laktózovou intoleranciou, ktoré sa výrazne od seba líšia. Pri laktózovej intolerancii telu chýba enzým laktáza, ktorý…

Svrbenie konečníka je veľmi nepríjemným zdravotným problémom, s ktorým sa ľudia často hanbia zdôveriť svojmu lekárovi alebo lekárnikovi. Ide o patologický stav, pri ktorom dochádza k podráždeniu sliznice análneho otvoru spojené so silným nutkaním na škriabanie. Obyčajne ide o krátkodobý nezávažný zdravotný problém, no v špecifických prípadoch môže signalizovať aj závažnejšiu príčinu. Ako tento…

Kŕče v lýtkach sú nepríjemné pocity, s ktorými sa každý z nás aspoň párkrát v živote stretne. Často nás prebúdzajú zo spánku alebo zasiahnu pri športovej aktivite. Nesú so sebou nepríjemné, bolestivé a intenzívne príznaky. Viete, ako im predchádzať, alebo čo robiť na zmiernenie bolesti, keď už prepuknú?

Očkovanie pomáha chrániť deti a dospelých pred niektorými chorobami. Dieťa však môžu injekčné aplikácie vystresovať a môžu sa tiež objaviť nežiaduce účinky spojené s očkovaním, ako je napríklad bolesť v mieste vpichu, opuch alebo zvýšená teplota. Homeopatia môže pomôcť dieťaťu zvládnuť očkovanie, a to tak pred očkovaním, aby sa dieťa cítilo pokojnejšie, ako aj po očkovaní, pri spomenutých…

Kinetóza, všeobecne známa ako nevoľnosť z pohybu, je stav, ktorý postihuje mnohých cestujúcich počas dlhých ciest, či už autom, lietadlom, vlakom alebo loďou. Je to nepríjemný zážitok, ktorý môže zmeniť očakávanú cestu na nepríjemnú a strastiplnú. Nevoľnosť, vracanie, točenie hlavy, studený pot, slabosť. Aj takto sa stav kinetózy prejavuje. V tomto článku sa budeme zaoberať tým, čo je…

Akné nie je problémom len mladých a dospievajúcich. Nezávisle od rasy, pohlavia či veku, milióny ľudí ročne trpia týmto kožným ochorením. Aj vašu pokožku trápi akné? Poďme sa spolu pozrieť na to, ako sa o vyrážky postarať, a prečo je ich lepšie nevytláčať.

Magnézium (horčík) je jedným zo základných minerálov a elektrolytov v organizme. Podieľa na mnohých funkciách, je nevyhnutný pre správne fungovanie psychiky a nervového systému, ale tiež pre zachovanie normálnej funkcie svalového ústrojenstva a mnohých ďalších častí tela. Jeho nedostatok potom môže zapríčiňovať rôzne problémy. Ktoré sú to? A ktorá forma horčíka je pre nás najvhodnejšia? Dozviete…

Cukrovka predstavuje v posledných desaťročiach celospoločenský problém a často sa o nej hovorí ako o pandémii 21. storočia. Viete, čo môže spôsobiť neliečený diabetes, čo je cieľom liečby a ako by mala vyzerať diabetická diéta?

Počúvame o nich z každej strany, sú vhodné na úpravu črevnej mikroflóry, pri užívaní antibiotík, dokonca podporujú fungovanie imunitného systému. Probiotiká. Na trhu je ich obrovské množstvo a veľa z nich má odlišné zloženie. Ako sa v tejto spleti vyznať? A aký druh je pre naše deti najvhodnejší? Čítajte ďalej.

Poznáte sedem detských chorôb? Väčšina z nich je vírusového pôvodu a medzi ich hlavné prejavy patrí aj výsev na koži. Pre každú z nich je však typický iný priebeh. V tomto článku si bližšie priblížime piatu, šiestu a siedmu detskú chorobu. Ide o infekčné ochorenia, ktoré sa ľahko šíria v detských kolektívoch. 

V predchádzajúcom článku sme si bližšie priblížili seboroickú dermatitídu, atopickú dermatitídu a zapareniny – ochorenia a stav, pre ktorý je typický výskyt vyrážok u novorodencov a dojčiat. Okrem vyššie uvedených sa u detí v novorodeneckom veku môžu ešte objaviť pľuzgieriky či vyrážky, ktoré označujeme ako mília, miliaria (potničky) či novorodenecké akné.