Blog a poradenstvo

Videá a články na témy zdravia, ktoré vás zaujímajú alebo trápia. Písané našimi odborníkmi.

Čo všetko potrebujete pre svojho domáceho miláčika? Čo všetko potrebujete pre svojho domáceho miláčika?
Viete, čo všetko sa vám zíde pri starostlivosti o vášho psa či mačku? Okrem základných potrieb, ako sú miska na vodu a jedlo, pelech, vôdzka či kvalitné krmivo, by ste mali myslieť aj na ich zdravie. Nemali by ste teda zabudnúť na prípravky na ochranu pred parazitmi, doplnkovú výživu či veterinárnu…
Čítať viac
Čas na jarný detox. Prečo by ste mali zvážiť očistu organizmu po zimnom období? Čas na jarný detox. Prečo by ste mali zvážiť očistu organizmu po zimnom období?
So začínajúcou sa jarou prichádza aj ideálny čas na detox celého tela po namáhavej zime. So zlepšujúcim sa počasím naberáme aj viac energie, ktorú môžeme podporiť očistou organizmu. Okrem toho, že sa…
Čítať viac
Keď sa tehotenstvo ozýva – rozpoznajte prvý signál Keď sa tehotenstvo ozýva – rozpoznajte prvý signál
Prvé dni tehotenstva so sebou môžu priniesť rôzne príznaky, ako je napríklad časté močenie, únava či nevoľnosť. Každé tehotenstvo sa príznakmi líši a niekedy sa ani nemusia dostaviť. V tomto článku…
Čítať viac
Čo pomôže pri intenzívnej bolesti zubov
Čo pomôže pri intenzívnej bolesti zubov
Bolesť zubov pravdepodobne potrápi každého z nás aspoň raz za život. Ide o veľmi nepríjemnú, ostrú a často pulzujúcu bolesť, ktorá prechádza cez čeľusť, hlavu až pociťujeme bolesť celého tela. Výrazne ovplyvňuje naše bežné fungovanie. Príčina  jej vzniku môže byť rôzna, v každom prípade neodkladajte návštevu zubného lekára na neskôr. Ako si pomôcť pri intenzívnej bolesti zubov?
3 min.
Čítať viac
Ako spoznať atopický ekzém a čo by v starostlivosti o atopickú pokožku nemalo chýbať?
Ako spoznať atopický ekzém a čo by v starostlivosti o atopickú pokožku nemalo chýbať?
Atopický ekzém patrí medzi najbežnejšie neinfekčné ochorenia kože, s ktorým sa stretáva až každé piate dieťa do piatich rokov. Prejavuje sa svrbivou vyrážkou, nepríjemnou suchosťou kože a v období vzplanutia aj hnisaním a chrastami. Zásadným pokrokom v starostlivosti o atopickú pokožku je výskum kožného mikrobiómu, ktorého rovnováha má priaznivý vplyv na zlepšenie stavu ekzému. Prečítajte si, ako…
3 min.
Čítať viac
Čo pomáha na mliečnu chrastu u detí?
Čo pomáha na mliečnu chrastu u detí?
Mliečnou chrastou sa nazýva seboroická dermatitída u novorodencov a dojčiat. Typickým miestom jej výskytu je vlasatá časť hlavy. Vzniká už okolo prvého mesiaca života, väčšinou vymizne do jedného roku, u niektorých detí však môže pretrvávať aj dlhšie. Aké sú jej prejavy a čo môžete použiť na jej odstránenie, sa dozviete v článku.
4 min.
Čítať viac
Jesenná starostlivosť o pleť: Tipy, ako si zostaviť rutinu na mieru
Jesenná starostlivosť o pleť: Tipy, ako si zostaviť rutinu na mieru
Počas leta namáhalo našu pleť slnko a cestovanie, so začínajúcou jeseňou jej dáva zabrať zhoršujúce sa počasie a návrat k pracovným povinnostiam. Prichádza obdobie, kedy každá pleť potrebuje vzpruhu. Vráťte sa k pravidelnej a cielenej rutine, ktorá by mala zahŕňať dôkladné čistenie, zvýšenú hydratáciu a aktívne látky reagujúce na možné nedokonalosti vzniknuté počas leta. Aj keď má každá pleť…
6 min.
Čítať viac
Kolika trápi bábätká aj rodičov. Čo ju spôsobuje a ako jej predísť?
Kolika trápi bábätká aj rodičov. Čo ju spôsobuje a ako jej predísť?
Detská kolika potrápila už nejedno dieťatko i jeho rodičov. Hodiny plaču, pocity viny a bezmocnosti, to všetko zažila aj írska matka, ktorá sa však dožadovala nielen vysvetlenia, ale aj riešenia problému. Napokon sa ho dočkala a spolu s ňou milióny rodičov na celom svete.
3 min.
Čítať viac
Ako bojovať so zvýšeným cholesterolom? Takto ho môžete znížiť
Ako bojovať so zvýšeným cholesterolom? Takto ho môžete znížiť
Vysoký cholesterol zvyšuje riziko vzniku srdcovo-cievnych ochorení a infarktu. Lieky proti cholesterolu síce znižujú jeho hladinu, ale potrebná je hlavne zmena životného štýlu a prospešné je aj užívanie rôznych výživových doplnkov. V nasledujúcich riadkoch vám priblížime účinné spôsoby znižovania cholesterolu.
3 min.
Čítať viac
Zistite, čo pomáha na herpes. Kedy je infekčný?
Zistite, čo pomáha na herpes. Kedy je infekčný?
Bolestivo opuchnutá pera alebo jej okolie, na ktorej sa neskôr objaví pľuzgier. Mnoho z nás sa už s oparom počas svojho života stretlo. Príčinou tohto chronického ochorenia je vírus herpes simplex. Najčastejšie sa ním nakazíme už počas detstva a puberty prenosom zo slín. Ako si s herpesom čo najúčinnejšie poradiť a ako zahnať jeho akútnu fázu?
3 min.
Čítať viac
Aké výživové doplnky zaobstarať svojmu psovi či mačke?
Aké výživové doplnky zaobstarať svojmu psovi či mačke?
Všetci chceme pre svojho psa alebo mačku iba to najlepšie. Pre ich zdravie je potrebná správna výživa, ktorá by mala obsahovať dôležité živiny (cukry, tuky, bielkoviny), vitamíny, minerály a stopové prvky. Nie každé krmivo však tieto zložky obsahuje, resp. ich neobsahuje v potrebných množstvách. To sa môže odzrkadliť na zdraví a kondícii vášho miláčika. Môže sa stať, že aj keď svojho psa alebo…
2 min.
Čítať viac
Trápi vás seborea? Prinášame 10 rád, ako ju zvládnuť!
Trápi vás seborea? Prinášame 10 rád, ako ju zvládnuť!
Zistili vám seboreu? Neviete čo robiť/nerobiť, aby ste si jej priebeh nezhoršili? Seboroická dermatitída je chronické ochorenie, úplne sa vyliečiť nedá. Môžete ho však udržať pod kontrolou, a to zmenou jedálnička, odstránením nesprávnych návykov a dodržiavaním nasledujúcich pravidiel. 
3 min.
Čítať viac
Šampón na seboreu – aký vybrať?
Šampón na seboreu – aký vybrať?
Trápi vás seborea vo vlasoch? Pokožka pri seboroickej dermatitíde je podráždená a svrbí. Preto by ste mali používať kvalitné šampóny, ktoré ju nedráždia a zmierňujú prejavy tohto ochorenia. Na trhu je množstvo prípravkov, ktorý je ale ten najlepší pre vás? Čítajte ďalej a zistite, aký šampón si vybrať.
4 min.
Čítať viac
Tehotenský test – kedy si ho spraviť a ako funguje
Tehotenský test – kedy si ho spraviť a ako funguje
Spozorovali ste niektorý z príznakov tehotenstva? Jeho predzvesťou môže byť meškajúca menštruácia či ranná nevoľnosť. Rýchlym spôsobom, ako zistiť, či ide o tehotenstvo, sú tehotenské testy. Súčasné testy majú veľmi vysokú citlivosť, a preto je ich výsledok pri správnom vykonaní spoľahlivý.
3 min.
Čítať viac
Pozor, sezóna kliešťov je tu!
Pozor, sezóna kliešťov je tu!
Oteplilo sa a nás to ťahá viac do prírody. Pobyt v prírode je však spojený aj s rizikom, že si domov prinesieme nechcený suvenír vo forme prisatého kliešťa. Kliešte prenášajú nebezpečné choroby, ako je kliešťová encefalitída alebo lymská borelióza. Viete, aký je medzi nimi rozdiel, a ako sa pred kliešťami najlepšie chrániť?
5 min.
Čítať viac