Blog a poradenstvo

Potenie je prirodzený spôsob, akým sa naše telo dokáže ochladiť, a tým zabrániť prehriatiu vnútorných orgánov. Najväčší počet potných žliaz sa nachádza na dlaniach, chodidlách a v podpazuší. Avšak niekedy je potenie veľmi nepríjemné – najmä v prípade, ak je nadmerné. V prípade podpazušia a nôh je často spojené aj so zápachom. Potenie a zápach nôh sa dá čiastočne znížiť či obmedziť za pomoci…

Trpíte bolesťami chrbta, resp. krížov? Nie ste sami. Bolesť  krížov je veľmi častá a trpí ňou približne 8 z 10 dospelých ľudí. Zvyčajne sa stav zlepší v priebehu niekoľkých týždňov, ale niekedy môže trvať dlhšie, alebo sa môže vracať. Existujú úkony, ktoré môžete urobiť, aby ste bolesť krížov zmiernili.

Horúce letné dni so sebou môžu priniesť rôzne nepríjemné situácie, medzi ktoré patrí aj prehriatie organizmu. To vzniká vplyvom vysokých teplôt, no na jeho vzniku sa výrazne podieľa aj dehydratácia. V tomto článku sa dozviete, ako konať v prípade, keď u niekoho z vašich blízkych dôjde k prehriatiu či úpalu. Viete, kedy je potrebné privolať okamžitú lekársku pomoc?

Poznáte to. Plávate v mori, keď zrazu zacítite nepríjemný pocit štípania, pálenia a svrbenia na koži. V panike bežíte von z vody a zamýšľate sa, čo sa asi stalo a ako si pomôcť. Medúzy, fascinujúce morské živočíchy, sa nachádzajú aj na pobrežiach populárnych dovolenkových destinácií. Klimatické zmeny neustále ovplyvňujú faktory dôležité pre prežitie medúz, ako teplotu vody, slanosť a dostupnosť…

Blíži sa obdobie leta a vy túžite po krásnej hnedej pokožke? V tom prípade pokračujte v čítaní a dozviete sa, ako pokožku správne pripraviť na slnečné lúče. Okrem toho vám prezradíme aj pár užitočných tipov, ako si udržať opálenie čo najdlhšie.

Trápia vás bolesti v podbrušku alebo nepríjemné pálenie a svrbenie v intímnej oblasti? Tieto problémy spôsobujú nielen diskomfort a nervozitu, mnohým ženám môžu znížiť aj sebavedomie či libido. Intímna oblasť je citlivou časťou tela so svojím vlastným bakteriálnym osídlením (mikroflórou), ktorá ju chráni pred chorobami. Príčinou tohto neželaného pocitu nemusí byť len infekcia a dá sa mu…

Kŕčové žily, známe aj pod pojmom varixy, predstavujú rozšírené povrchové žily. Zvyčajne sa tvoria na dolných končatinách a prevažne postihujú ženy. Väčšinou ide hlavne o estetický problém, hoci ich neliečenie môže mať vážnejšie následky, ako sú zápal žíl, vznik krvných zrazenín či vredy predkolenia.

S pojmom piata choroba sa už mnohí z nás v živote stretli – vedeli ste však, že jej výskyt nie je len výsadou detí? Je možné proti nej bojovať alebo sa pred ňou chrániť prevenciou?

Opaľovacie prostriedky by mali byť nielen počas leta súčasťou našej každodennej rutiny. Na trhu je naozaj veľké množstvo rôznych foriem a typov, preto je niekedy ťažšie sa v nich zorientovať. V tomto článku vám prinášame prehľad opaľovacích prostriedkov a poradíme vám, ktorý si zvoliť.

Teplé počasie hlási príchod dlhých letných mesiacov. Nevinné zapožičanie si šľapiek či uteráka alebo zábava pri spoločnej manikúre-pedikúre vás však môže stáť celé leto nepríjemnej a namáhavej liečby nechtovej mykózy.

S tráviacimi problémami, odborne nazývanými dyspepsia, sa stretol už takmer každý z nás. Mnohokrát, obzvlášť počas sviatkov, prípadne nejakých osláv, sa nám stane, že to s jedlom jednoducho preženieme a nášmu tráviacemu systému tým poriadne zavaríme. Naše telo sa nám potom „odmení“ nepríjemnými príznakmi, ako sú pocit plnosti, nafukovanie, nevoľnosť, vracanie, prípadne iné tráviace problémy. Ako…

Upchatý nos, sťažené dýchanie, tlak v nosových dutinách, nepríjemné zatekanie hlienu do nosohltana a hrdla. Tieto všetky príznaky patria medzi typické prejavy zadnej nádchy. Čo je to zadná nádcha a ako si s ňou poradiť?