Blog a poradenstvo

Blíži sa obdobie leta a vy túžite po krásnej hnedej pokožke? V tom prípade pokračujte v čítaní a dozviete sa, ako pokožku správne pripraviť na slnečné lúče. Okrem toho vám prezradíme aj pár užitočných tipov, ako si udržať opálenie čo najdlhšie.

Trápia vás bolesti v podbrušku alebo nepríjemné pálenie a svrbenie v intímnej oblasti? Tieto problémy spôsobujú nielen diskomfort a nervozitu, mnohým ženám môžu znížiť aj sebavedomie či libido. Intímna oblasť je citlivou časťou tela so svojím vlastným bakteriálnym osídlením (mikroflórou), ktorá ju chráni pred chorobami. Príčinou tohto neželaného pocitu nemusí byť len infekcia a dá sa mu…

Kŕčové žily, známe aj pod pojmom varixy, predstavujú rozšírené povrchové žily. Zvyčajne sa tvoria na dolných končatinách a prevažne postihujú ženy. Väčšinou ide hlavne o estetický problém, hoci ich neliečenie môže mať vážnejšie následky, ako sú zápal žíl, vznik krvných zrazenín či vredy predkolenia.

S pojmom piata choroba sa už mnohí z nás v živote stretli – vedeli ste však, že jej výskyt nie je len výsadou detí? Je možné proti nej bojovať alebo sa pred ňou chrániť prevenciou?

Opaľovacie prostriedky by mali byť nielen počas leta súčasťou našej každodennej rutiny. Na trhu je naozaj veľké množstvo rôznych foriem a typov, preto je niekedy ťažšie sa v nich zorientovať. V tomto článku vám prinášame prehľad opaľovacích prostriedkov a poradíme vám, ktorý si zvoliť.

Teplé počasie hlási príchod dlhých letných mesiacov. Nevinné zapožičanie si šľapiek či uteráka alebo zábava pri spoločnej manikúre-pedikúre vás však môže stáť celé leto nepríjemnej a namáhavej liečby nechtovej mykózy.

S tráviacimi problémami, odborne nazývanými dyspepsia, sa stretol už takmer každý z nás. Mnohokrát, obzvlášť počas sviatkov, prípadne nejakých osláv, sa nám stane, že to s jedlom jednoducho preženieme a nášmu tráviacemu systému tým poriadne zavaríme. Naše telo sa nám potom „odmení“ nepríjemnými príznakmi, ako sú pocit plnosti, nafukovanie, nevoľnosť, vracanie, prípadne iné tráviace problémy. Ako…

Upchatý nos, sťažené dýchanie, tlak v nosových dutinách, nepríjemné zatekanie hlienu do nosohltana a hrdla. Tieto všetky príznaky patria medzi typické prejavy zadnej nádchy. Čo je to zadná nádcha a ako si s ňou poradiť?

Kašeľ je dôležitý obranný dej, ktorý zabezpečuje očistenie priedušiek a pľúc a vykašliavanie hlienov. Dýchacie cesty ním reagujú na podráždenie. Spôsobuje však nadmerné vyčerpávanie tela, a to hlavne v prípade, že sa objavuje v noci

Už od narodenia je mlieko našou prvou potravou a jeho konzumácia nás sprevádza počas celého života. Od detstva nám rodičia vštepovali pitie mlieka, aby sme boli silní a mali pevné kosti. Niekomu však mlieko viac škodí ako pomáha. Takíto jedinci trpia alergiou na mlieko alebo laktózovou intoleranciou, ktoré sa výrazne od seba líšia. Pri laktózovej intolerancii telu chýba enzým laktáza, ktorý…

Svrbenie konečníka je veľmi nepríjemným zdravotným problémom, s ktorým sa ľudia často hanbia zdôveriť svojmu lekárovi alebo lekárnikovi. Ide o patologický stav, pri ktorom dochádza k podráždeniu sliznice análneho otvoru spojené so silným nutkaním na škriabanie. Obyčajne ide o krátkodobý nezávažný zdravotný problém, no v špecifických prípadoch môže signalizovať aj závažnejšiu príčinu. Ako tento…

Kŕče v lýtkach sú nepríjemné pocity, s ktorými sa každý z nás aspoň párkrát v živote stretne. Často nás prebúdzajú zo spánku alebo zasiahnu pri športovej aktivite. Nesú so sebou nepríjemné, bolestivé a intenzívne príznaky. Viete, ako im predchádzať, alebo čo robiť na zmiernenie bolesti, keď už prepuknú?