Blog a poradenstvo

Hľadáte vhodný vianočný darček pre muža? Premýšľate, čo by potešilo vášho otca, manžela/priateľa/frajera, dedka, syna, brata, kamaráta alebo veľmi dobrého suseda? Inšpirujte sa našimi tipmi a presvedčte sa, že páni si pod stromčekom nemusia nájsť vždy len pyžamo, ponožky či žiletky.

Aj keď väčšina dievčat pod stromčekom túžobne očakáva bábiku, zaujímavú knihu, omaľovánku či farbičky, myslite tiež na ich zdravie a pribaľte im do vianočného balíčka aj drobnosť z lekárne. Zvoliť môžete vitamíny a výživové doplnky, prípadne kozmetiku alebo iné praktické a užitočné veci. Ich výber prispôsobte veku obdarovanej. 

Pomaly sa zvianočnieva a vy rozmýšľate, čo darovať starým rodičom pod stromček a čím im urobiť radosť? Máme pre vás 12 tipov na zdravé a užitočné vianočné darčeky pre babku a dedka z lekárne. Ich výber sme prispôsobili najčastejším potrebám a problémom seniorskeho veku. 

Ste pri výbere vianočného darčeka pre rodičov bezradní, pretože patria do kategórie "nič nechcem a nič nepotrebujem"? Poradíme vám. Inšpirujte sa našimi tipmi a ušetrite tak čas, ktorý môžete využiť napríklad na pečenie vianočných medovníkov alebo na sánkovačku či lyžovačku.

Čierne bodky, odborne nazývané aj otvorené komedóny, sa najčastejšie objavujú v období puberty. Ide o prejav najľahšej formy akné, zároveň však môžu byť predispozíciou ku vzniku jeho ťažších foriem. Viete, ako sa starať o pleť náchylnú na tvorbu komedónov?

Hľadáte vhodný vianočný darček pre ženu, ktorá je vášmu srdcu blízka? Premýšľate, čo by najviac potešilo vašu mamu, babku, dcéru, sestru, manželku/priateľku/frajerku, kamarátku, veľmi dobrú susedu alebo kolegyňu? Poradíme vám s výberom. 

Cítite v ruke alebo prstoch tŕpnutie, mravčenie alebo bolesť? Máte v nich kŕče alebo sú opuchnuté? Možno ide o syndróm karpálneho tunela, ktorý postihuje čoraz viac ľudí. Nie je to život ohrozujúce ochorenie, ale môže znížiť kvalitu vášho života.

Trápi vás dlhodobo pocit únavy a vyčerpania? Nemáte energiu ani po dostatočnom spánku a neviete, čím je to spôsobené? Možno trpíte chronickou únavou, ktorá sa môže vyskytnúť u ľudí rôzneho veku. To, ako sa prejavuje, a ako sa jej môžete zbaviť, sa dozviete v nasledujúcich riadkoch.

S kurím okom bojujú najmä ženy, ktoré nosia úzku obuv alebo topánky na vysokom podpätku. Nevyhýba sa však ani mužom či deťom. U detí môže vznikať pri nosení nevhodne zvolenej obuvi. Viete, ako sa efektívne kurieho oka zbaviť a pre koho môže byť nebezpečné?

Vianoce sú pre deti jednoznačne tým najčarovnejším obdobím v roku. Sviatočne vyzdobený dom, vôňa medovníkov, kapor vo vani, ale najmä darčeky pod stromčekom. Pribaľte im do vianočného balíčka k autíčku, bábike či najznámejšej skladačke všetkých čias aj drobnosť z lekárne a podporte tak ich zdravie. Poradíme vám s výberom zdravého vianočného darčeka pre vaše dieťa. 

Baktéria Streptococcus pyogenes sa vyskytuje v nose a hrdle a najčastejšie spôsobuje infekciu hrdla a mandlí. Práve bolesť hrdla môže byť hlavným znakom toho, že vy alebo vaše dieťa máte streptokoka. Vhodnou samoliečbou si môžete zmierniť bolesť hrdla a znížiť horúčku, ochorenie je však potrebné liečiť antibiotikami a zvyčajne sa pri správnej liečbe vylieči do 10 dní.

Angínou najčastejšie trpia deti, no nevyhýba sa ani dospelým. Prejavuje sa bolesťou hrdla, červenými a opuchnutými mandľami a u malých detí sa môže objaviť aj vracanie. Viete, ako ju liečiť?