Rady lekárnika

Blog a poradenstvo
Keď sa tehotenstvo ozýva – rozpoznajte prvý signál Keď sa tehotenstvo ozýva – rozpoznajte prvý signál
Prvé dni tehotenstva so sebou môžu priniesť rôzne príznaky, ako je napríklad časté močenie, únava či nevoľnosť. Každé tehotenstvo sa príznakmi líši a niekedy sa ani nemusia dostaviť. V tomto článku vám odpovieme na najčastejšie otázky ohľadom prvých dní tehotenstva – aké príznaky môžete očakávať,…
Čítať viac
Čo pomáha na zaľahnuté ucho? Čo pomáha na zaľahnuté ucho?
Zaľahnuté ucho je stav, s ktorým sa bežne stretneme vo svojom voľnom čase pri cestovaní či výletoch. Keď však trvá dlhšie ako niekoľko hodín a prítomné sú aj sprievodné príznaky, ako je bolesť, mali…
Čítať viac
Vegánstvo – zdravotné riziká a benefity Vegánstvo – zdravotné riziká a benefity
Chcete pomôcť bojovať s globálnym otepľovaním alebo zlepšiť svoje zdravie? Vzostup popularity vegánstva ako životného štýlu spojeného so striktným stravovaním vyvoláva množstvo otáznikov o jeho…
Čítať viac
Ako zmierniť prejavy refluxu pažeráka
Ako zmierniť prejavy refluxu pažeráka
Reflux pažeráka, alebo gastreoezofageálna refluxná choroba (GERD), je časté ochorenie tráviaceho systému. Aj keď sám osebe nie je závažnou komplikáciou, je potrebné ho liečiť. V opačnom prípade by mohlo dôjsť k rozvoju závažných komplikácií.
7 min.
Čítať viac
Priaznivé účinky kurkumy môžu pomôcť vášmu zdraviu
Priaznivé účinky kurkumy môžu pomôcť vášmu zdraviu
Kurkuma je známa hlavne v kuchyni pri príprave indických jedál, ale jej popularita rastie aj v oblasti zdravia. Poznáme ju vo forme sýto oranžového korenia. Jedná sa však o liečivú rastlinu, ktorá má priaznivé účinky na imunitu, infekcie horných dýchacích ciest, alergie, hojenie rán, kĺby, činnosť mozgu, trávenie, pečeň... Prečo zaradiť kurkumu do vášho jedálnička? Dozviete sa v článku.
6 min.
Čítať viac
Opäť vás bolí hlava? Poradíme, čo pomôže
Opäť vás bolí hlava? Poradíme, čo pomôže
Bolesť hlavy je veľmi nepríjemná a príde vždy v tej najnevhodnejšej chvíli. Veľakrát jej príčinu pripisujeme dlhému pracovnému dňu či zamračenému počasiu, no nemusí to byť tak. Opäť vás bolí hlava a bolesť vám bráni vykonávať činnosti, ktoré ste si naplánovali? Poďme sa spoločne pozrieť na to, čo býva jej príčinou, a ako si pri bolestiach pomôcť.
7 min.
Čítať viac
Trápia vás bolesti kolena?
Trápia vás bolesti kolena?
Bolesť kolena predstavuje najčastejšiu bolesť kĺbov. Zhoršuje kvalitu života a spája sa najmä s obmedzením fyzickej činnosti a výkonu. To, prečo tento druh bolesti vzniká, a akým spôsobom bolesť potlačíte, vám prezradíme v nasledujúcich riadkoch.
5 min.
Čítať viac
Ako zlepšiť svoju pamäť
Ako zlepšiť svoju pamäť
Neviete, kam ste položili kľúče, mobil alebo ostal váš nákupný zoznam doma? Zabúdanie je prirodzenou súčasťou našich životov a s pribúdajúcim vekom sa zhoršuje. Vedeli ste, že aj vo vyššom veku sa dá pamäť zlepšiť? V tomto článku vám prezradíme, prečo sú pre vašu pamäť dôležité niektoré výživové doplnky, fyzická aktivita a zdravá strava.
5 min.
Čítať viac
Máte problémy s očami? Možno vás trápia tieto choroby
Máte problémy s očami? Možno vás trápia tieto choroby
Vidím, cítim, počujem… Pre niekoho bežné zmyslové vnemy, pre iných nepredstaviteľný luxus. Oči, vďaka ktorým vidíme svet okolo nás, sú párový orgán. Mnohí si ani nevieme predstaviť, aké by to bolo nevidieť rodinu, blízkych či dokonca banality, ako cestu pred nami alebo jedlo na stole. Ľudské telo je komplikovaný a prešpekulovaný systém, kde jediná odchýlka od ,,normálu“ môže vyústiť do život…
8 min.
Čítať viac
Ako liečiť kvasinkovú infekciu v intímnej oblasti u mužov i žien
Ako liečiť kvasinkovú infekciu v intímnej oblasti u mužov i žien
Trápi vás nepríjemné pálenie, svrbenie alebo opuch v intímnej oblasti? Patríte k skupinám s vyššou pravdepodobnosťou vzniku kvasinkovej infekcie? Čo ju spôsobuje? Ako sa prejavuje? Aké sú možnosti jej liečby? A kedy je vhodné vyhľadať lekára? Dočítate sa v článku.
4 min.
Čítať viac
Zistite, či máte parazity v tele – príznaky a liečba
Zistite, či máte parazity v tele – príznaky a liečba
Parazity sú prítomné všade okolo nás. Ak sa dostanú do tela, vedia narušiť funkcie orgánov, čo vedie k nepríjemným komplikáciám. Najrozšírenejšie sú črevné parazitárne infekcie. Výskum z roku 2021 poukazuje na to, že 3,5 miliardy ľudí celosvetovo trpí črevnými parazitárnymi infekciami.1
5 min.
Čítať viac
Čo je to lymská borelióza – jej príznaky a liečba
Čo je to lymská borelióza – jej príznaky a liečba
Lymská borelióza je bakteriálna infekcia, ktorá sa na človeka prenáša uhryznutím kliešťom. Príznaky bývajú zo začiatku mierne. Ak však budete návštevu lekára odkladať a nezačnete s potrebnou liečbou, riskujete vážne a pretrvávajúce stavy, ako sú kožné vyrážky, poškodenie kĺbov a poruchy nervového systému. V tomto článku zhrnieme, aké sú príznaky a diagnostika tohto ochorenia, pridáme užitočné…
4 min.
Čítať viac
Trápi vás zápal ďasien? Takto ho treba liečiť
Trápi vás zápal ďasien? Takto ho treba liečiť
Starostlivosť o ďasná je rovnako dôležitá ako starostlivosť o zuby. Množstvo ľudí ju však aj napriek tomu podceňuje a prvé príznaky zápalu ďasien berú na ľahkú váhu. Zápal ďasien, odborne nazývaný gingivitída, je zápalové ochorenie, ktoré je spôsobené baktériami zubného povlaku. Ak sa zachytí včas, dá sa vyliečiť dôkladnou ústnou hygienou. Neliečený zápal ďasien však dáva vznik závažnejšiemu…
4 min.
Čítať viac
Viete, čo pomáha na jačmeň na oku?
Viete, čo pomáha na jačmeň na oku?
Aj vy ste sa už stretli s nepríjemným pocitom svrbenia a bolesti na oku? Našli ste si hrčku pri mihalnici, ktorá nie a nie zmiznúť? Pravdepodobne mohlo ísť o jačmeň. To, ako sa prejavuje, a ako ho vieme liečiť, si povieme v nasledujúcich riadkoch.
6 min.
Čítať viac
Rýchla pomoc pri zápale a prechladnutí močového mechúra
Rýchla pomoc pri zápale a prechladnutí močového mechúra
Zápal močového mechúra postihuje častejšie ženy ako mužov. Nevyhýba sa ani tehotným ženám, ktoré sú na infekcie močových ciest náchylnejšie. Prejavuje sa typickými príznakmi – pálenie pri močení a časté nutkanie na močenie. Neliečený zápal močového mechúra môže prejsť do závažnejších zdravotných problémov. Viete, aké faktory zvyšujú riziko vzniku tohto zápalu, ako ho liečiť a ako mu predchádzať?
9 min.
Čítať viac