Rady lekárnika

Blog a poradenstvo
Keď sa tehotenstvo ozýva – rozpoznajte prvý signál Keď sa tehotenstvo ozýva – rozpoznajte prvý signál
Prvé dni tehotenstva so sebou môžu priniesť rôzne príznaky, ako je napríklad časté močenie, únava či nevoľnosť. Každé tehotenstvo sa príznakmi líši a niekedy sa ani nemusia dostaviť. V tomto článku vám odpovieme na najčastejšie otázky ohľadom prvých dní tehotenstva – aké príznaky môžete očakávať,…
Čítať viac
Čo pomáha na zaľahnuté ucho? Čo pomáha na zaľahnuté ucho?
Zaľahnuté ucho je stav, s ktorým sa bežne stretneme vo svojom voľnom čase pri cestovaní či výletoch. Keď však trvá dlhšie ako niekoľko hodín a prítomné sú aj sprievodné príznaky, ako je bolesť, mali…
Čítať viac
Vegánstvo – zdravotné riziká a benefity Vegánstvo – zdravotné riziká a benefity
Chcete pomôcť bojovať s globálnym otepľovaním alebo zlepšiť svoje zdravie? Vzostup popularity vegánstva ako životného štýlu spojeného so striktným stravovaním vyvoláva množstvo otáznikov o jeho…
Čítať viac
Psoriáza – čo to je a ako sa prejavuje toto ochorenie
Psoriáza – čo to je a ako sa prejavuje toto ochorenie
Psoriáza, nazývaná aj lupienka, je dedičné, chronické ochorenie kože, ktoré je charakterizované nadmernou obnovou kožných buniek. Výsledkom je tvorba červených ložísk, ktoré sú pokryté odlupujúcimi sa a svrbiacimi striebristými šupinkami. Najčastejšie sa vyskytujú na kolenách, lakťoch, bruchu a na pokožke hlavy.
5 min.
Čítať viac
Alergia na roztoče – príznaky a liečba
Alergia na roztoče – príznaky a liečba
Roztoče sú drobné článkonožce, voľným okom neviditeľné. Samé osebe nie sú pre človeka nebezpečné, problémy spôsobujú alergikom. Živia sa odumretou ľudskou kožou a nachádzajú sa hlavne v matracoch, ale aj v perinách, plyšových hračkách, kobercoch a závesoch.
5 min.
Čítať viac
Zdroje, prejavy a príznaky potravinovej intolerancie
Zdroje, prejavy a príznaky potravinovej intolerancie
Potravinová intolerancia ovplyvňuje život mnohých z nás. Aj napriek tomu, že spôsobuje nepríjemné tráviace ťažkosti, obvykle nie je život ohrozujúca. Viete odlíšiť intoleranciu potravín od potravinovej alergie?
8 min.
Čítať viac
Spoznajte príznaky zápalu slepého čreva. Ako ho liečiť?
Spoznajte príznaky zápalu slepého čreva. Ako ho liečiť?
Ak vás trápi silná bolesť brucha, nepodceňujte ju. Môže ísť o náhlu brušnú príhodu, akou je zápal slepého čreva. Akútna apendicitída patrí medzi najčastejšie brušné chirurgické príhody na svete s ročným výskytom 96,5 až 100 prípadov na 100 000 dospelých.1 Jednou z prvých vecí, ktorú by ste mali urobiť, je vyhľadať lekársku pomoc.
3 min.
Čítať viac
Ako sa dá tetánia liečiť
Ako sa dá tetánia liečiť
Kŕče v lýtkach hlavne v noci? Celková únava a vnútorné napätie? Brnenie končekov prstov? Možno trpíte tetániou. Vzniká pri nedostatku horčíka, vápnika a pri veľkom strese. Liečba tetánie spočíva v dopĺňaní týchto látok v kombinácii s úpravou životného štýlu.
4 min.
Čítať viac
Možno trpíte nedostatkom vitamínov a minerálov – kedy a ako ich užívať?
Možno trpíte nedostatkom vitamínov a minerálov – kedy a ako ich užívať?
Pre naše zdravie sú vitamíny a minerály veľmi dôležité. Ak ich máme málo alebo v našom organizme chýbajú, môžeme mať rôzne nepríjemné príznaky. Pozrite sa, či netrpíte jedným z nich.
4 min.
Čítať viac
Bolesť v ramene – príčiny a liečba
Bolesť v ramene – príčiny a liečba
Bolesť v ramene môže spôsobiť, že aj jednoduchý úkon, akým je napríklad česanie vlasov, sa javí ako veľký problém. Bolesť môže byť náhla alebo sa objaví postupne. V tomto článku sú uvedené najbežnejšie stavy bolesti ramena, s ktorými sa môžete stretnúť, a tipy, ako ich riešiť.
3 min.
Čítať viac
Váhate s očkovaním proti chrípke? Všetky podstatné informácie
Váhate s očkovaním proti chrípke? Všetky podstatné informácie
Chrípka je infekčné ochorenie vyvolané rýchlo sa šíriacim premenlivým vírusom. Častokrát býva braná ako banálne ochorenie, môže však spôsobiť komplikácie, ktoré si vyžiadajú hospitalizáciu. V porovnaní s prechladnutím je nástup ochorenia náhly. Ak nedôjde k závažným komplikáciám, príznaky zväčša vymiznú po 3 – 5 dňoch. Úplné uzdravenie však nastáva až po 2 – 4 týždňoch od objavenia sa prvých…
8 min.
Čítať viac
Spoznajte dôležité tipy pre naštartovanie imunity
Spoznajte dôležité tipy pre naštartovanie imunity
Máte pocit, že ste každý týždeň chorý a aj keď sa choroby zbavíte, pri prvom kontakte s kýchajúcim človekom sa znova nakazíte? Páchateľom je v tomto prípade často slabá imunita. Ak sa pýtate, či môžete efektívne posilniť svoj imunitný systém, odpoveď je ÁNO. V nasledujúcich riadkoch sa budeme venovať vhodnému výberu výživových doplnkov a taktiež vám ponúkneme viacero rád, ako zmeniť svoj životný…
5 min.
Čítať viac
Trápia vás červené fľaky na tele? Možno to je žihľavka
Trápia vás červené fľaky na tele? Možno to je žihľavka
Žihľavka alebo urtikária patrí medzi najčastejšie ochorenia kože. Prejavuje sa vyvýšenými svrbiacimi hrbolčekmi a škvrnami na koži, ktoré sú zvyčajne ružové až červené, a niekedy štípu alebo bolia. Najčastejšia príčina vzniku žihľavky je alergická reakcia na potraviny alebo lieky. Väčšinou je to akútny (náhle vzniknutý) problém, ktorý sa dá ľahko vyriešiť. 
3 min.
Čítať viac
Ako bojovať s laktózovou intoleranciou – jej príznaky a príčiny
Ako bojovať s laktózovou intoleranciou – jej príznaky a príčiny
Trápi vás pocit nafúknutého brucha, nevoľnosť, hnačky či iné tráviace ťažkosti? Možno je za tým mliečny cukor nachádzajúci sa najmä v mlieku a mliečnych produktoch. Mnohí si život bez nich nevieme ani predstaviť. Je nutné sa ich úplne vzdať? Vedeli ste, že alergia na mlieko nie je to isté čo intolerancia laktózy? Prečítajte si viac o neznášanlivosti laktózy, o príčinách jej vzniku, príznakoch…
8 min.
Čítať viac
Bezlepková strava – čo jesť, ak ste celiatik?
Bezlepková strava – čo jesť, ak ste celiatik?
Celiakia je ochorenie spôsobené neznášanlivosťou lepku. Môže mať veľa rôznych prejavov, a to tráviacich, ale i ďalších, s trávením nesúvisiacich. Jedinou účinnou liečbou je celoživotná bezlepková diéta. Viete, čo všetko je pri nej nutné vyradiť z jedálnička, ktoré potraviny obsahujú skrytý lepok, aká strava je pre celiatika nebezpečná, a aká, naopak, vhodná?
8 min.
Čítať viac